La vida en pareja es un desafío apasionante y vale la pena cada segundo invertido en ella. Sabemos que tu matrimonio y tu familia son los tesoros más grandes que tienes y que por eso los quieres cuidar más que a otra cosa en el mundo.
Este reto es la excusa perfecta para dedicarse tiempo exclusivo a ustedes, aprender, divertirse y crecer (o revivir) el amor.
Incluye 3 sesiones en vivo
14 actividades divertidas para realizar en pareja
Sugerencias de música, libros, películas y videos que les ayudarán a reforzar los puntos claves de la vida en pareja
15 de julio
17 de julio
20 de julio
Si no pueden estar en una de las sesiones en vivo, podrán ver la grabación que se subirá ese mismo día a media noche. Les recomendamos mantenerse al día, pues las grabaciones sólo quedarán una semana después de que termine el reto.
Diariamente, se envía un cuadernillo con las actividades que deberán realizar en pareja o individualmente durante ese día y se incluyen preguntas para la reflexión, que ayudan a conectar con la pareja.
El reto está guiado por Juan Francisco Vélez y María Luisa Estrada de Vélez, fundadores y directores globales de Protege tu Corazón, programa con 27 años de experiencia en acompañamiento a parejas y familias.
Es un periodo de tiempo que fácilmente pueden dedicar para concentrarse en ustedes y en la relación, sin descuidar las demás obligaciones laborales o familiares. El hecho de que sean 7 días, mantiene la atención y la motivación de ambos, para que puedan sacar el máximo provecho de esta experiencia.
Con el taller vi que tenemos que aprender a ser más amigos. Tenemos mucho trabajo por hacer. Nos hemos enfocado demasiado en lo práctico, y no en nosotros. Quedo entusiasmada con lo que viene ahora.
Elena, Perú
El taller me sirvió para ver que siendo amigos, estamos como un equipo, para apoyarnos, trabajar y divertirnos mutuamente. Descubrí que debo escucharla más y validar sus sentimientos.
Juan G., Colombia
No sabía que se podía ser también amiga del esposo. Me encantó ver la vida desde otro punto y ver cómo aflora la imaginación de los detalles. Con el taller descubrí que podemos ser más divertidos como pareja.
Ana M., Monterrey
Muchísimas gracias!!! No saben lo que nos sirvió. Hemos andado como novios!!! Todo nuestro agradecimiento para ustedes!
Graciela H., México
Muchas gracias de corazón María Luisa y extensivas a Juan Francisco!! ???
Son un gran equipo y es una labor hermosa que llevan a cabo!
Ha sido una bonita experiencia compartir con todos este camino para querernos más!!
Katya S., El Salvador
Hola! Gracias! Me encantó de corazón hacerlo! Todo un desafío en esta cuarentena, pero de seguro nos rejuveneció el amor, la confianza, el afecto, la intimidad!!
Les agradezco de mi parte y de mi esposo también, la dedicación y el cariño que han puesto para darnos este taller! Todo nos ha servido muchísimo!
Mariana M., Argentina
Explicación de todos los cambios de la pubertad en cada una de las 5 dimensiones: física, social, emocional, racional y trascendente. Público Alumnos de 4º y 5º Ahondar en los cambios en cada una de las cinco Dimensiones. Ovulación y menstruación en las niñas. Producción de espermatozoides en los niños. Fecundación, implantación y gestación. La fertilidad es un regalo que se debe guardar hasta que te cases. Público Papás con hijos de 9 y 10 años Se habla de la atracción entre hombre y mujer, el compromiso y luego el matrimonio que se sella con la unión de los cuerpos. Explicación de la fecundación. Luego se les invita a viajar al pasado en la cápsula del tiempo y conocer todo el proceso de formación personal dentro del vientre materno. Público Alumnos de 11 a 17 años. Se adapta según la edad. O papás junto con sus hijos de 11 años.
Cuando los sentimientos del corazón se “intoxican”, se generan comportamientos “contaminados” que tienen efectos negativos en la vida y en la convivencia de nuestros hijos. A través de mini-casos de la vida real se descubrirá cómo se intoxica el corazón y de qué manera se le puede ayudar a los hijos a descontaminarlo. Público Alumnos de 16 y 17 años Se analizan los obstáculos más comunes para tomar decisiones. A través de mini-casos se enseña al adolescente a aplicar un modelo analítico de toma de decisiones que conduce a elegir la opción que más les convenga, por encima de la que más les guste. Público Papás con hijos de 15 y 16 años El autocontrol orientado a la espera para tener relaciones sexuales trae libertades y ventajas comprobadas por la ciencia y ayuda a vivir el amor en toda su plenitud Público Alumnos de 14 a 16 años Entender la adolescencia como un viaje hacia la edad adulta. Se hace un recorrido por posibles riesgos como la baja autoestima, las presiones de grupo, el alcohol,el sexting, el sexo, etc para propiciar el diálogo de padres e hijos y definir formas de prevenirlos y llegar a la madurez con apoyo de los padres. Público Alumnos de 12 años Aprender a manejar un conjunto de emociones particularmente difíciles, desarrollando el hábito de “parar y pensar”. Entender que las emociones son humanas, que no controlamos si las experimentamos o no, pero sí libres de darles un manejo constructivo que contribuya a crecer en autocontrol, aspecto necesario del carácter para lograr todas las metas en la vida. Público Alumnos de 11 y 12 años
En el bullying intervienen hostigadores, víctimas y testigos que los padres deben conocer sus características para ayudar a los adolescentes a identificar qué papel están jugando..Comprender los graves efectos que causa este tipo de agresión, estimula a los testigos (que son mayoría) a que abandonen su papel pasivo y asuman otro más activo para defender a las víctimas y denunciar a los hostigadores. Público Todas las edades. Según la edad, se adapta el contenido Se aborda el tema del noviazgo explicando que es exclusivo y temporal. Exige ser uno mismo y darse a conocer para que el compromiso sea creciente y se pueda vivir con autenticidad. Se anima a los adolescentes a tener en cuenta que todo noviazgo exitoso va perfilando hacia el futuro un proyecto común que se debe concretar con sentido realista en un proyecto presente: cuidar el estudio, las relaciones familiares, las manifestaciones de afecto, las aficiones, el deporte y los encargos habituales. Público 15 a 17 años Identificar cuáles son las influencias o estímulos sexuales que por su repetición e intensidad se convierten en presión. Se analizan presiones de tipo interno, social o cultural y se presentan alternativas concretas de manejo través de la discusión de mini casos. Público Para alumnos de 16 y 17 años Se analizan diferentes estilos de autoridad de los padres y se proponen criterios para diseñar una política efectiva de permisos y salidas que promueva dicha madurez. Todo permiso dado o negado debe promover el crecimiento de los hijos encaminado hacia la madurez. Discusión de minicasos. Público Para alumnos de 13 y 14 años Identificar las necesidades emocionales del adolescente y ayudarle a cubrirlas. Diferenciar presiones positivas de las negativas que amenazan sus metas y sus valores. Proponer diferentes estrategias para ayudarle a resistir presiones negativas. Público Para papás con hijos desde 13 años
La pornografía activa el cerebro de sentir. Engaña a los niños para que el cuerpo se sienta a gusto y se repita la búsqueda de imágenes a cambio de lastimar su cerebro en crecimiento. Se invita a los niños para que su cerebro de pensar sea el jefe a la hora de tomar las decisiones sobre lo que deben ver o no ver en Internet para evitar caer en la adicción. Y a desarrollar su propio filtro interior. Público Alumnos de 10 a 12 años El mundo ha cambiado, cada vez es mayor el acceso y la necesidad de las pantallas, por eso los padres deben diseñar una política del uso tanto para ellos como para sus hijos. En los hogares donde hay reglas se disminuye el riesgo de un uso inadecuado. Público Para todas las edades El sexting, es un juego tentador en el que, siempre se pierde… Conocer sus efectos y desarrollar las habilidades para evitarlo, pone a salvo la riqueza de la intimidad personal. Público Alumnos de 14 años en adelante Las redes sociales permiten compartir imágenes y conocer al instante lo que piensan, sienten y dicen decenas de contactos. La amistad se puede confundir con contactos, la intimidad con frivolidad, el anonimato con murmuración y la libertad de expresión con enredos sociales. Público Alumnos de 13 y 14 años Se explica el significado de lo que es la pornografía. Se presentan los efectos negativos que tiene sobre la persona, las relaciones interpersonales, el impacto degradante sobre la visión y el sentido de la sexualidad y cómo su consumo no puede considerarse una simple diversión. Público Papás con hijos de 13 a 15 años
Las estadísticas sobre el consumo de alcohol revelan que la prueba se hace cada vez a menor edad. Según la ciencia, esta precocidad genera muchos efectos negativos en el desarrollo del cerebro adolescente y mayores probabilidades de adicción en la edad adulta. Para prevenir estos daños, se hace necesario agrupar a los padres con el fin de modificar la cultura sobre la bebida, única vía para proteger a los hijos. Público Alumnos desde 14 a 16 años Se exponen los efectos de estas sustancias en el cuerpo y el cerebro adolescente. Se les invita a evitar las recompensas artificiales que generan el alcohol y la marihuana y a preferir las recompensas naturales que proporciona la diversión sana. Público Alumnos de 14 a 16 años
Mi cuerpo una maravilla
Sorpresa, grandes cambios en tu vida
Sorpresa, te espera un gran regalo (padres e hijas)
Yo, antes de nacer (padres e hijos)
Afectividad
Ecología del corazón
Decisiones: Enseñando a acertar
Sexo, razones para esperar
Adolescencia: retos y riesgos
Manejas tus emociones o ellas te manejan a ti
Yo y los demás
Mi hijo no quiere ir al colegio
Claves para un noviazgo exitoso
Presiones sexuales, cómo superarlas
Permisos y salidas
Las presiones, talón de Aquiles de los adolescentes
Tecnología y redes sociales
Internet, un mundo de imágenes (padres e hijos)
Impacto de las pantallas en la vida familiar
Sexting, jugando con la intimidad
Redes o enredos sociales (padres e hijos)
Pornografía, ¿diversión inocente?(padres e hijos)
Salud
Alcohol, viva la fiesta (padres e hijos)
Alcohol y marihuana, ¿placer o dolor?
