{"id":7722,"date":"2015-09-23T08:50:48","date_gmt":"2015-09-23T14:50:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.protegetucorazon.com\/?p=7722"},"modified":"2015-09-23T08:50:48","modified_gmt":"2015-09-23T14:50:48","slug":"como-manejar-las-rabietas-de-mi-hijo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/protegetucorazon.com\/en\/como-manejar-las-rabietas-de-mi-hijo\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo manejar las rabietas de mi hijo?"},"content":{"rendered":"

\"ni\u00f1o<\/a><\/p>\n

Por Mar\u00eda Grazia Gualandi<\/p>\n

Al cumplir los dos a\u00f1os, los aliens vienen por la noche y se llevan nuestro ni\u00f1o bueno, comil\u00f3n y dormil\u00f3n (a veces) y nos devuelven un ni\u00f1o caprichoso, piqui<\/em> y que lloriquea o grita por cualquier cosa. \u00bfLes suena? Solo basta echar un vistazo a una famosa pagina web (Reasons my son is crying<\/a>) para re\u00edrnos un poco y entender que \u00a1no estamos solos!<\/p>\n

 <\/p>\n

Aunque esa fase es un reto para nuestra salud mental y f\u00edsica, tenemos que entender que el querer satisfacer cualquier demanda en cada momento es una necesidad para el ni\u00f1o. \u00c9l quiere que los dem\u00e1s se enteren de que ya tiene un propio \u201cyo\u201d, una propia individualidad. <\/strong>Nuestro ni\u00f1o est\u00e1 pasando desde la fase de la identificaci\u00f3n total con los padres a la construcci\u00f3n de su propia personalidad. Las rabietas aparecen porque \u00e9l necesita nuestra total atenci\u00f3n y quiere asegurarse de que le tenemos presente todo el tiempo. Otra conducta muy com\u00fan es hacer cosas que no puede para ver hasta que punto llegar y retarnos. Los berrinches aparecen tambi\u00e9n cuando un ni\u00f1o est\u00e1 frustrado: \u00e9l cree que sabe hacer algo pero no lo logra.<\/p>\n

 <\/p>\n

Un ni\u00f1o de dos a\u00f1os tiene una modalidad de comunicaci\u00f3n a\u00fan muy primitiva. Est\u00e1 aprendiendo las normas sociales y los principios b\u00e1sicos de la relaci\u00f3n. Hasta este momento de hecho sus necesidad ven\u00edan satisfechas casi moment\u00e1neamente, y la mejor manera para pedir ha sido gritar o llorar al no tener otras herramientas. Por ello es importante que, a la vez que entendemos sus necesidades, les ense\u00f1amos otras formas de comunicar empezando poco a poco, a partir de cuando el ni\u00f1o cumpla un a\u00f1o.<\/p>\n

 <\/p>\n

LOS L\u00cdMITES<\/strong><\/p>\n

Est\u00e1 claro que no es posible satisfacer todas las peticiones de un ni\u00f1o y tampoco es sano para \u00e9l. Un ni\u00f1o que es esclavo de sus deseos y de sus rabietas no es un ni\u00f1o feliz y tranquilo y tampoco lo son los padres. En cambio un ni\u00f1o que sabe reconocer, comunicar y manejar sus propias emociones, es un ni\u00f1o m\u00e1s libre. Con \u00e9l se pueden hacer muchos planes ya que los adultos no tienen miedo a las reacciones desproporcionadas que pueda haber.<\/p>\n

 <\/p>\n

Los limites son indispensables no solamente para tener orden y disciplina -lo que permite vivir en un clima m\u00e1s sereno- sino tambi\u00e9n porque los ni\u00f1os necesitan ser contenidos y nuestra tarea es ser capaces de contenerlos<\/strong>. La reacci\u00f3n que van a tener cuando les demos unos limites es el enojo primero. Pero despu\u00e9s se tranquilizan. Eso pasa porque con sus conducta quieren poner a prueba hasta que punto somos capaces de contenerlos. En realidad, lo que puede parecer una derrota para ellos (no obtener algo que piden), es una victoria. Han podido testificar que t\u00fa eres m\u00e1s fuerte que las emociones que ellos no pueden contener<\/em>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Un ni\u00f1o que tiene rabietas no es un ni\u00f1o caprichoso, sino un ni\u00f1o que manifiesta sus necesidades y emociones con una conducta t\u00edpica de la edad. Esa manifestaci\u00f3n se puede convertir en una conducta constante si el adulto no sabe come manejar la situaci\u00f3n. En eso los ni\u00f1os son como los perros. Husmean tu miedo, tu incapacidad delante de una situaci\u00f3n incomoda para ti y tambi\u00e9n saben cuando en realidad sus conductas negativas te parecen graciosas. Convierten entonces la conducta que te hace sentir incomodo o que te hace re\u00edr en un esquema de comportamiento constante. Sin quererlo, est\u00e1s reforzando una conducta negativa. En cambio, si el ni\u00f1o experimenta que sus rabietas no modifican tus decisiones, \u00e9l descartar\u00e1 ese m\u00e9todo porque no le resulta \u00fatil. Eso significa que el hecho de que un ni\u00f1o sea o no caprichoso depende de c\u00f3mo los padres reaccionan y manejan las primeras rabietas.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Muchas veces los padres no tienen un plan sobre como manejar las rabietas. A veces quieren alejarse del estilo autoritario<\/a> que han experimentado con sus propios padres, mientras que a veces simplemente se dejan llevar por el momento e improvisan por falta de tiempo, ideas o energ\u00edas, cayendo de esa manera en el permisivismo<\/a>.<\/p>\n

 <\/p>\n

TENER BAJO CONTROL LAS EMOCIONES<\/strong><\/p>\n

Las rabietas provocan una explosi\u00f3n de emociones que brota desde las dos partes: los padres y los ni\u00f1os. El control de las emociones es algo fundamental.<\/p>\n

Aqu\u00ed van algunos consejos.<\/p>\n

    \n
  1. Haz afuera lo mismo que har\u00edas en la casa<\/strong>. Es normal que tengamos miedo a la reacci\u00f3n desproporcionada que puedan tener nuestros ni\u00f1os. Eso nos afecta especialmente cuando estamos en publico y sentimos las miradas de todos sobre nosotros. Los ni\u00f1os captan la inseguridad que tenemos e intentan desafiarnos para obtener lo que quieren cuando estamos en medio de otras personas. Tienes que pensar que las rabietas de tus hijos no te hacen un mal padre. Las personas alrededor comprenden m\u00e1s de lo que piensas. En esos casos lo mejor que puedes hacer es apartarte un momento con tu hijo y hacer lo mismo que haces en tu casa. En ning\u00fan caso tienes que ceder o \u201cpremiar\u201d al ni\u00f1o solo para que se calme. De esta manera le das un claro mensaje de que la misma actitud recibe el mismo trato en cualquiera ocasi\u00f3n.<\/li>\n
  2. No dejes que el ni\u00f1o sea el due\u00f1o de tus emociones. <\/strong>(o por lo menos no dejes que se entere que es \u00e9l quien manda tu estado emocional). Cuando un ni\u00f1o monta una escena, quiere p\u00fablico<\/em>. \u00c9l necesita saber que su conducta llama tu atenci\u00f3n, aunque sea con una reacci\u00f3n de enfado. Por ello a veces perder los estribos no funciona, porque en realidad lo que quiere el ni\u00f1o ya lo ha obtenido: llamar tu atenci\u00f3n y ser el due\u00f1o de tus emociones. Despu\u00e9s de haber dado las explicaciones sobre la situaci\u00f3n y haber actuado en consecuencia, hay que volver a lo que se estaba haciendo antes, como si nada hubiese pasado. No hay que mirarle. Es m\u00e1s, hay que ignorarle<\/em>. Incluso hay que esforzarse para tener buen humor. Es dif\u00edcil pero\u2026\u00a1s\u00ed que funciona!<\/li>\n
  3. Ten bajo control tus emociones negativas. <\/strong>A veces los ni\u00f1os son maestros para sacar lo peor de nosotros. Consiguen ser los due\u00f1os de nuestras emociones y sentimos que lo \u00fanico que podemos hacer es gritarles la rabia y la frustraci\u00f3n que tenemos adentro. En ese caso hay que ser conscientes del propio estado emocional y escoger la retirada. Encerrarse un momento en una habitaci\u00f3n e intentar calmarse. Son nuestras emociones las que dan un sentido educativo o no a un l\u00edmite<\/em>. Descargar las propias emociones negativas sobre un ni\u00f1o es tan malo \u2013a veces peor- que rega\u00f1arles en voz alta o abofetearlos.<\/li>\n
  4. Aprovecha un\u00a0tiempo despu\u00e9s de la rabieta para tener una peque\u00f1a conversaci\u00f3n. <\/strong>Cuando el ni\u00f1o ya se ha tranquilizado (no lloriquea, no se queja, no te est\u00e1 desafiando) es el momento adecuado para tener una charla muy breve<\/em> y hablar de sus emociones y de c\u00f3mo puede manejarlas en las pr\u00f3ximas ocasiones. Despu\u00e9s de eso puedes seguir disfrutando juntos como si nada hubiese pasado.<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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