![\"little](\"https:\/\/protegetucorazon.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/ni\u00f1o-con-tablet-en-el-suelo.jpg\")
<\/a><\/p>\nPor Ma. Elena Marsal e Ignacio Olivera<\/p>\n
La mejor manera de ense\u00f1arle a nuestros hijos a aplazar las gratificaciones es con acciones y con explicaciones. El ejemplo.<\/em><\/p>\n Por una cuesti\u00f3n generacional, nosotros hemos aprendido, en alguna medida, a esperar m\u00e1s que ellos por lo que podemos ense\u00f1arles a hacerlo.\u00a0 En el d\u00eda a d\u00eda, podemos inculcarles el saber esperar y el para qu\u00e9 esperar.<\/em><\/p>\n A Francisco de 12 a\u00f1os le gusta mucho jugar \u201cFortnite\u201d. Ha hecho un trato con sus padres, de que puede jugar solamente los fines de semana, dos horas por d\u00eda despu\u00e9s de cenar y de haber terminado todas sus tareas el d\u00eda viernes. El chico acept\u00f3 y sus padres le regalaron la consola.<\/p>\n Algunas veces Francisco le pide a sus padres poder jugar fuera de lo pactado, le cuesta mucho esperar hasta el fin de semana o jugar s\u00f3lo las horas acordadas. Sin embargo, sus padres le recuerdan que tienen un trato y que \u00e9ste se debe cumplir.<\/p>\n La comida preferida de Juliana de 10 a\u00f1os y a su hermano Alejandro de 6, son las hamburguesa con papas fritas. En la familia, acordaron salir juntos a cenar comida r\u00e1pida el \u00faltimo viernes de cada mes. Cada tanto, Alejandro, pregunta cuando les tocar\u00e1 ir a comer las hamburguesas, porque ya quiere que llegue el d\u00eda. Sus padres le han a ayudado a confeccionar un calendario donde \u00e9l puede ir contando los d\u00edas que faltan. Juliana, que ya sabe manejar los d\u00edas del mes, no pregunta cuanto falta pero, a veces, insiste a sus padres en adelantar un poco la fecha.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfQue tienen en com\u00fan estas historias? Que a los chicos, hoy en d\u00eda, les cuesta esperar.<\/strong><\/p>\n Mar\u00eda Zalbidea, Comunicadora Audiovisual y Directora del Blog @Cosiendo la Brecha Digital, nos dice que estamos ante una generaci\u00f3n de \u201cNi\u00f1os Amazon\u201d a los que les cuesta esperar y aplazar la gratificaci\u00f3n inmediata, lo quieren todo ahora[1]<\/a>. Tambi\u00e9n indica que \u201csi desde peque\u00f1os no han escuchado muchas veces que no a su retah\u00edla de peticiones c\u00f3mo van a gestionar bien su vida en un mundo que aspira a vivir experiencias cada vez m\u00e1s intensas y a consumir de forma tan tan f\u00e1cil que a veces parece que ni hemos pagado\u201d[2]<\/strong><\/a>.<\/em><\/p>\n A\u00f1os atr\u00e1s, \u00a0nosotros o\u00edamos una canci\u00f3n en la radio y corr\u00edamos a subir el volumen para aprovecharla en ese momento y luego, a esperar o\u00edrla de nuevo o a conseguir el cassette o el\u00a0CD del grupo que nos gustaba. Para las generaciones actuales eso no existe. Hoy la m\u00fasica que les gusta est\u00e1 en Internet, \u00a0acceden desde la computadora, el celular o la tablet. No tienen que esperar para o\u00edrla de nuevo y menos para bajarla. Todos los productos de consumo \u00a0vienen elaborados y se pueden conseguir en el supermercado, se calientan en el microondas y ya est\u00e1. Las frutas de estaci\u00f3n, con la importaci\u00f3n y exportaci\u00f3n, se consiguen en cualquier momento del a\u00f1o, no hay que esperarlas. Y as\u00ed nosotros tambi\u00e9n ya nos hemos acostumbrado a esta inmediatez, comprando lo que necesitamos con un solo click en Amazon o en Ali Express, y eso se lo transmitimos a nuestros hijos. Sin embargo, la diferencia est\u00e1 en que nosotros los adultos en cierto modo, hemos aprendido a esperar, sin duda menos que nuestros padres o abuelos, pero m\u00e1s que nuestros hijos.<\/p>\n <\/p>\n No aplazar la gratificaci\u00f3n tiene consecuencias<\/strong><\/p>\n Mientras que los ni\u00f1os est\u00e9n bajo nuestra mirada, los podremos guiar a tomar buenas decisiones, pero a medida que vayan creciendo, relacion\u00e1ndose con otras personas, participando en fiestas y reuniones, no podremos ir tras ellos para acompa\u00f1arlos, y tomar\u00e1n sus propias decisiones. Si no han aprendido a esperar desde peque\u00f1os en las cosas m\u00e1s sencillas, de seguro les costar\u00e1 esperar en cosas m\u00e1s complejas.<\/p>\n Seg\u00fan un informe de la OMS, cada d\u00eda, m\u00e1s de un mill\u00f3n de personas contraen una infecci\u00f3n de transmisi\u00f3n sexual[3]<\/a>. Lo m\u00e1s preocupante de esto es que, a pesar de que los gobiernos gastan fortunas en programas de \u201cprevenci\u00f3n y educaci\u00f3n sexual\u201d, las cifras van en aumento. El informe adem\u00e1s indica que de los m\u00e1s de 30 virus, bacterias y par\u00e1sitos que se transmiten por contacto sexual, hay 8 que son m\u00e1s comunes, y de esas, 4 son incurables: VIH, Herpes genital, Hepatitis B, y Virus del Papiloma humano (HPV)[4]<\/a>. Si bien existen vacunas contra la hepatatis B y el HPV, esto no elimina totalmente la posibilidad de contagio. Para el VIH y el herpes genital, aun no existen vacunas.<\/p>\n Lo \u00fanico que ha demostrado, sin prueba en contra, mantener a salvo la salud sexual y reproductiva es saber esperar para iniciar las relaciones sexuales. Este no es un dato menor y debemos transmitirlo a nuestros hijos: que vale la pena postergar las relaciones sexuales hasta tanto estar seguros de que la otra persona es con quien quieren pasar el resto de sus vidas con un compromiso serio, como el matrimonio, y vivir as\u00ed una sexualidad sana y responsable. Debemos ense\u00f1arles que mejor prevenir, de forma segura y saludable, que luego lamentar. Y que esa prevenci\u00f3n est\u00e1 en la espera, la cual deben valorar y tomar como algo bueno para sus vidas.<\/p>\n <\/p>\n El valor de la espera se puede aprender, y cuanto antes, mejor<\/strong><\/p>\n La mejor manera de ense\u00f1arles a nuestros hijos el valor de la espera, es con acciones y con explicaciones. El ejemplo.<\/p>\n Por una cuesti\u00f3n generacional, nosotros hemos aprendido, en alguna medida, a esperar m\u00e1s que ellos por lo que podemos ense\u00f1arles a hacerlo.\u00a0 En el d\u00eda a d\u00eda, podemos inculcarles el saber esperar y el para qu\u00e9 esperar.<\/p>\n A Francisco, sus padres le recordaron que debe cumplir un trato pero adem\u00e1s le explicaron que si juega todo el tiempo a Fortnite, esto puede tener sus consecuencias[5]<\/a>y adem\u00e1s, poco a poco perder\u00eda su encanto. Lo mismo que la comida r\u00e1pida para Alejandro y Juliana.<\/p>\n Cuanto m\u00e1s grandes son nuestros hijos, les podemos brindar m\u00e1s argumentos para inculcarles el valor de esperar y sobre todo que se den cuenta de que \u00a1ganan mucho m\u00e1s de lo que pierden! cuando esperan.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfComo ense\u00f1arles a esperar?<\/strong><\/p>\n Algunas ideas para poder ayudar a nuestros hijos a desarrollar el valor de la espera pueden ser las siguientes:<\/p>\n 1- Con los m\u00e1s peque\u00f1os, con acciones sencillas. No consentirlos con todo lo que pidan. La mayor\u00eda de los juguetes que quieren \u00a1no los necesitan!. Que reciban regalos en ocasiones especiales como su cumplea\u00f1os o Reyes Magos, y no porque ellos quieren tenerlo ya. Con el tiempo aprender\u00e1n a esperar su cumplea\u00f1os con mayor alegr\u00eda y ganas. Si les gusta alguna comida en particular, intentar cocinarles espor\u00e1dicamente, por ejemplo una vez a la semana o en la quincena, y as\u00ed valorar\u00e1n especialmente ese d\u00eda que le toca comer lo que les gusta.<\/p>\n 2- Con los m\u00e1s grandes, con acciones y con fundamentos. Poner horarios y condiciones para el uso de los dispositivos electr\u00f3nicos, juegos en red, series de TV. Proponerles actividades que pueden desarrollar en sus ratos libres, para que no est\u00e9n pendientes todo el tiempo de aquello que no pueden hacer. Ense\u00f1arles el uso responsable y medido de la tecnolog\u00eda. Que se den cuenta que si no contestan el Whatsapp \u201cahora mismo\u201d no pasa nada, porque para las cosas urgentes se puede hacer una llamada. En cuanto a las relaciones sexuales, podemos comentarles los datos y las estad\u00edsticas de las ETS, explicarles que son y como se contagian. Hablarles claramente al respecto y siempre con la verdad.<\/p>\n 3- Nosotros somos su ejemplo. Pap\u00e1 y mam\u00e1 pueden dejar sus propios celulares en un lugar de la casa y no correr al primer sonido que hacen. Nosotros mismos podemos esperar para comprarnos eso que nos gusta, o esperar para ir al cine a ver la pel\u00edcula que queremos. Que ellos vean que podemos postergar las gratificaciones inmediatas y que \u00a1no nos pasa nada!.<\/p>\n 4- \u00a1Muy importante! Para todas las anteriores, es esencial trabajar sobre el autocontrol de las emociones y las consecuencias de los actos. Ense\u00f1arles desde peque\u00f1os a no actuar impulsivamente, sino a tomar decisiones tranquilamente: primero paro, luego pienso y luego act\u00fao[6]<\/a>. Que aprendan que ellos pueden manejar sus emociones e impulsos, y, medida que crecen, mostrarles los fundamentos de ese autocontrol y las consecuencias que trae no hacerlo.<\/p>\n [1]<\/a>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bVd4JiHagHY<\/a><\/p>\n [2]<\/a>\u00a0\u00a0\u00a0 https:\/\/www.cosiendolabrechadigital.com\/puntadasdigitales-ninos-amazon\/<\/p>\n [3]<\/a>\u00a0\u00a0\u00a0 https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/fact-sheets\/detail\/sexually-transmitted-infections-(stis)<\/p>\n [4]<\/a>\u00a0\u00a0\u00a0 Idem<\/p>\n